
Treino personalizado, em um aplicativo prático com vídeos de execuções dos exercícios

Dieta e prescrição de suplementos personalizados para as suas necessidades

Avaliações do físico e trocas periódicas do treino e da dieta de acordo com a necessidade

Suporte contínuo no WhatsApp em um grupo somente com o treinador e com a nutricionista
Como funciona o acompanhamento?
Onde recebo meu treino e dieta?
Tenho suporte para tirar dúvidas?
Como funciona o RicaTeam Elite?
Qualquer pessoa pode fazer parte do RicaTeam?
A cada quanto tempo meu treino e minha dieta são trocados?
Formas de pagamento, cancelamentos e política de reembolso: